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商品の説明はありませんレビュー
商品の評価：
4.3点(2759件)
- 則天静后
- 。。。。あまり魅力的なメニューがないように感じた。
- チーイチ
- 使えそうなレシピがたくさんのっていました
- セッキー8193
- 皆さんのレビューを見て、太り気味の夫のために購入しました。半額だったのがうれしいです。 まだ作ってはいませんが、たしかにヘルシーな感じです。材料別の索引があったらもっと良かったです。
- 雪山侍
- 野菜大好きだし、野菜のレパートリーが増えればいいなと思ったので購入しました。野菜と乳製品、卵の料理が多く載ってて役立ちました。 グルテンミート（肉のように加工した植物由来の食品）を使用したものもたくさん載ってますが、なかなかグルテンミートは実用的ではないので本当のお肉の場合は見たいな注があったらよかったなと。でも、お肉を使っちゃうと本の趣旨から外れてしまって・・・。でも素敵な本です。
- lilycord
- はじめての人に丁寧に書かれています。いろいろやっていると次第にわかってくることがありますが、やはりはじめは丁寧に教えていただけるのがいいです。その意味でとても助かる本です。
- ぷりんラブリー
- 主菜〜デザートまで載っていましたが、 内容は薄めです。 スイートアップルは簡単で家族に好評でした。 ルクエのスチームケースのレシピ（画像下）と同じサイズの小さな本でした。
- ばーちゃん0205
- バーゲンで安く買えてよかったです。 いろいろ作ってみたいレシピがのっていました。
- キョン8872
- たくさんのメニューが載っています。頑張って、挑戦したいと思います。
- のん2453
- バーゲンで購入。少しでもやせれますように！
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