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商品説明
逆さ吊りトレーニングで腰痛や肩こりを緩和するエクササイズ器具。EMSフットマット。この装置は血液を脳に集めることもでき、記憶力の向上や、耳鳴りなど脳への十分な血流が必要とされる症状の改善にも非常に効果があります。PL College BOCCO 2.0 ボッコ。安定した横杆だけで簡単に使える！科学的に設計されたぶら下がり機器で、初心者でも楽に逆立ちの姿勢をとることができます。【3/14まで】シャクティマット セット。高品質な素材を使用しており、非常に頑丈で安定しています。逆さぶら下がり健康器。最大120kgの成人の体重に耐えることができ、安全にご使用いただけます。【新品未使用】東急スポーツオアシスシェイプツインボール。腹筋のトレーニングや、身体の関節の痛み緩和にもご利用いただけます。POWERBLOCK ダンベル 23kg x 2個セット。自宅で手軽に健康維持やリラクゼーションを始めたい方におすすめです！- ブランド: NASUS- カラー: ブラック- 機能: 逆さ吊りトレーニング- トレーニングスタイル: 体幹トレーニングご覧いただきありがとうございます。ゆらこ 替えカバー付。レビュー
商品の評価：
5.0点(2742件)
- nangoku4649
- 継続は力なり。 見るだけでやらない人には意味の無い本です。 自分への苦言です・・・。
- みやちゃんよ
- ちょっとやってみたくて（笑） ちょっと購入してみようか…と。届いて 挑戦したらまたコメントしますね♪
- すがのゆみこ
- 本場のピラティスの文字に惹かれて買いました！ DVDも見やすくてGOODですよん(。・ω・。)っ゛
- ☆サルバトーレ★℃
- １０分もしくは３０分のを毎日続けてやっています。それほどハードではなく、でも骨盤に効いている感じがします。
- 56261048
- このエクササイズをするようになってから、少し食べ過ぎたかな？？と思う時でも、翌日の体重増加がないような気がする。前はすぐにあらわれていたのに。やっぱり骨格矯正してやせやすい体質に変えていくというのは本当なのか？！私はこれと食事の調整で１ヶ月で３キロほど痩せています。これからも続けます。
- ちくちく.@
- 産後８ヶ月のときに購入しました。 初日から体がポカポカし、翌朝も体調が良く、エクササイズ自体も思ったほどキツくもなかったので、２週間ほど毎日１０分続けることができました。ひもは、着物用の腰ひもを利用しました。（ちょうど良い長さです！） そして、２週間経過後は、ウエスト５センチ減。 なんとなく、そこで満足してしまったのが良くなかったんですよね。。。２週間ほどさぼったら、ウエストサイズも戻ってしまいました。 その後、３０分コースも含めて、やったりやらなかったりしながら、最初の５センチ減をキープは出来ていたものの、それ以上効果を出せなくなり、産後１０ヶ月時には生理も始まってしまい、再開のタイミングをつかめなくなり。。。 すでに産後１年経過してしまいましたが、最近また再開したいと思っています。
- ☆くるくる★
- 30日のプログラムなので、飽きずに続けられる。
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