FIL ROLLER フィルローラー 筋膜ローラー
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商品説明
ご覧頂きありがとうございます整体Filament 骨膜整体ローラー「FIL-ROLLER」試しに数回コロコロした程度です私には合わず、そのまま箱に閉まっていました箱は少し破れあります一度人手に渡った物になりますご理解頂ける方のみ購入をお願い致します梱包は簡易包装になります素材サイズ：長さ45cm×直径14cmカラー：オフホワイト素材：EVA、PVC、セラメア(含有率1,000ppm）重量：約1.2kg耐荷重：150kg定価¥13,200税込骨膜整体師・川島の指圧技術を3Dで再現。心地よさと効果を徹底的に追求！1本のデバイスに120本の指が配置されているかのような体験で、全身の指圧と筋肉のコリをほぐす効果が期待できます。エイジングケア成分「セラメア」を贅沢に配合し、マイナス電子の作用で筋肉の弛緩効果を促進します！整体師・川島悠希監修のストレッチポールは、3D再現された指圧で全身をケア。硬さと柔らかさを追求した構造により、肩や首のコリをほぐし、筋肉の深部までアプローチ。さらに、独自素材「セラメア」を配合し、マイナス電子を発生させることで筋肉の疲労を緩和し、血行促進をサポート。腰や骨盤、脚、臀部のケアにも適応し、全身の姿勢改善に役立ちます。オフホワイトカラーでインテリアにも馴染むデザイン。。【新品未使用未開封 正規品】レッグマジックサークル 筋トレ ダイエット。AEROLIFE トレーニング器具 負荷調整可能。★新品★BUELL BALANCEBOARD。LPN正規品・ストレッチポールEX 紺色 長さ98cm。Hypersphere Go コンパクト振動コンディショニングツール。ドーム型バランスボード 青 直径約60cm。木製サーフボード型バランスボードレビュー
商品の評価：
4.6点(2787件)
- ムックだのん
- これを購入する１ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日３０分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、１ヶ月を過ぎた頃に１キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。 カー○ィーダンスも１ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった１０分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜（おおげさ）」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。 腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような（今では体罰ですなぁ）ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん！やめちゃおうと正直思いました。 しかし、２回、３回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか４７歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。 トレーシーをはじめて１ヶ月たちましたが、６０分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて３０分くらいですが、なるべく毎日続けています。 特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。 身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー１ヶ月半、トレーシー１ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。 数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。 まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。 決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。
- ダンげん
- 初めて1週間、毎回15分なのに汗をかき、終わった後は程よい爽快感で買ってよかったと思っています。たまにサボる日もあるけど15分だと気が楽だし、運動神経0の私でも本当にできます！このまま習慣にできたら4枚組のDVDがほしいなーとにやけていますｗ 効果はまだわかりませんが、普段運動をまったくしないので精神的なダイエットの一貫になっていてすごく良いです。キレイになるぞー
- くにただ
- ダイエットとインナーマッスルを鍛えたくて…がんばろうと思ったのにＤＶＤも見たけど、なかなかやる気になれず…家事でながらダイエット中です。買っちゃうと安心しちゃうタイプなんです。がんばります。
- みーちさっち
- 最新版の本なので予約です。来てみないとですが、最初から今にいたるロングブレスが掲載されている事を期待しています。初めて美木さんの本を購入しますので。来たら追加レビューするかもです。
- ゆ9265916
- 商品届きました。早かったです。時間が、なくてまだ、試してません。効果に、期待します。
- ぱぶ公
- と、購入しましたが、自分がつらい部位のストレッチをチェックするのみで活用はできておりませんがストレッチは大変効果があるとは実感してます。 やらなきゃ。
- Bui-Bhi
- 産後ダイエットで購入しました。 単純で簡単なのですが腰を痛めてしまいすぐにやめてしまいました。 腰痛もちには・・・。
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